školka

školka

Test připravenosti na adaptaci

Milé maminky, sečtěte s kolika následujícími výroky souhlasíte:

  1. Cítíte, že chcete spokojenou rodinu a dobrý pocit ze seberealizace.
  2. Uvědomujete si, že perfektně zajištěná domácnost a děti jsou důležité, ale také vy se chcete cítit dobře po stránce duševní, osobní realizace a fyzického odpočinku.
  3. Přestože začnete pracovat, víte, že budete mít stále čas na dítě a tento čas bude mnohem kvalitnější, než kdybyste zůstala doma.
  4. Chcete dítě připravit na větší kolektiv a umožnit mu další rozvoj.
  5. Výdělek v práci navíc by se hodil.
  6. Vaše dítě se nebojí neúspěchu, nemá přehnané obavy, že se mu něco nepovede.
  7. Vaše dítě na Vás není nadmíru závislé a dokáže být i s jinými lidmi bez Vás.
  8. Vaše dítě není sebestředné ani uťápnuté víc, než je zdrávo.

Sečtěte odpovědi ano

0-1 Výsledek napovídá, že ještě nejste připravená umístit dítě do dětské skupiny nebo školky. Zkuste pracovat na sobě, připravovat na to svoje dítě i okolí. Doporučujeme přečíst níže tipy, jak na to.

2-5 Jste připravená umístit dítě do dětské skupiny nebo školky, malá nejistota však přetrvává. Doporučujeme přečíst rady a tipy níže.

6-8 Jste plně přesvědčená o správnosti Vašeho rozhodnutí, Vaše okolí Vás podporuje a dítě to z Vás cítí.

Co by pomohlo?

  • Uvědomte si, že Vy jste odpovědná za svůj život, za jeho kvalitu a naplnění.
  • Máte právo žít svůj život podle svých představ.
  • Uvědomte si, že všichni jsme si rovni a máme v životě stejnou hodnotu - proto nikdo nemá právo Vás nutit setrvávat v něčem, co Vás nepodporuje a v čem se necítíte dobře.
  • Pro spokojený život je potřeba dělat věci, které Vás nabíjejí a dodávají energii.
  • Smyslem mateřství není jen obětování se, ale také žít, využívat svůj plný potenciál.
  • Uvědomte si, že svým chováním dáváte vzor svým dětem. Zkuste se zamyslet, co si vezme Vaše dítě z příkladu, kdy maminka se pouze podřizuje požadavkům okolí, ale nic neudělá pro sebe. Jaký vzor tímto svému dítěti do života předáte?
  • Přestaňte se zajímat o to, co si o Vás budou myslet nebo povídat v okolí. Jste zodpovědná jen sama sobě s vědomím možných následků nebo důsledků.

 

Jak komunikovat s nejbližšími?

  • Buďte prostě upřímná a otevřená nejdřív sama k sobě.
  • Vaše okolí neumí číst myšlenky, takže je potřeba dát to najevo a nečekat, že Váš partner bude pátrat jako detektiv, aby zjistil, co Vám je.
  • Mluvte o svých potřebách a pocitech ve vhodný čas, když jste oba dva v pohodě, klidu a máte na to čas.
  • V ideálním případě mějte připravené argumenty např. potřebuji se realizovat jinak, mám ráda svou práci doma mi klesá sebevědomí.
  • Doporučujeme mluvit o sobě v 1. osobě např. takto: "Víš už delší dobu na sobě pozoruji, že nejsem úplně v pohodě. Tebe i malou moc miluju a jsem moc ráda, že vás mám. Opravdu jsem. Zjistila jsem však, že mi začíná chybět moje práce a ráda bych s tebou probrala možnost, že bych se do ní vrátila. Ještě jsem nepřemýšlela nad podrobnostmi, vím, že to pro nás bude znamenat velkou změnu. Každopádně bych byla ráda, abychom o tom aspoň popřemýšleli a zkusili najít společné řešení, abychom byli všichni spokojení."

 

Jak připravit dítě?

  • Nechvalte dítě přehnaně za každou maličkost.
  • Ukažte mu, že pěkné věci umí třeba nakreslit i jeho sourozenci nebo kamarádi.
  • Vysvětlete dítěti, že někdy musí počkat, než se podíváte, co postavilo.
  • Pokud se Vaše dítě mezi vrstevníky stahuje, naopak ho povzbuzujte a chvalte.
  • Říkejte dětem, že se vám taky občas něco nepovede, ukažte jim třeba připálenou buchtu.
  • Když se dítěti něco nedaří, nepřehánějte to s konejšením a nesnažte se jeho frustraci zmenšovat například pomocí sladkostí, ale povzbuzujte ho, aby věc zkoušelo znovu.
  • Pokud se vzteká, protože mu něco nejde, nedovolte mu, aby třeba rozházelo hračky. Nedovolte dítěti, aby Vás svým hněvem manipulovalo.
  • Berte dítě mezi vrstevníky, nechte ho například na odpoledne u kamarádky se stejně starými dětmi a příště si to vyměňte.
  • Zbavte se coby rodičové, pocitu, že vždycky všechno co se týče péče o dítě musí být po vašem.
  • Nestrašte dítě školkou.